Massa: Chi mi da un consiglio?

**ercaliffo** · 12-11-2011, 15:12:46

scusa sean...
mattia avevo preso il tuo messaggio come una provocazione...se non è così, mi scuso

**Robbins** · 30-11-2011, 18:01:22

Ciao a tutti ragazzi!
Beh, sono passati un pò più di 10 giorni ma vabbè...l'alimentazione funziona!
Ho messo su non molto (1/1,2 kg STABILI), ma in palestra vado come un treno.
Incredibile ma vero: mi fanno molti complimenti per la forma e per i risultati raggiunti, cosa mai successa prima, e anche allo specchio si vede la differenza.
Mantengo la calma e continuo così, sto monitorando tutto e pian piano aumento i carichi.
Se per fine anno metto su un altro chiletto pulito sono contento.
Oh, grazie ancora ragazzi!