volevo chiedervi una cosa.... io fino a 14 sono stato molto grasso e ora invece ne ho 16 sono di corporatura normale quindi se io faccio una fase di definizione riuscirò ad avere un fisico alla pari degli altri???
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e come no..sigpic -
Bevi meno coca-cola e mangia meno patatine!"E' ben provato che con un'aria devota e un'azione pia inzuccheriamo lo stesso diavolo." (Amleto, 3.1.46-49)Commenta
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Sono domande senza senso. Se vuoi porre una domanda seria inizia una discussione fornendo dati e la tua alimentazione."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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