Sono dimagrito... Cosa aumento?

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  • menphisdaemon
    UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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    #16
    come al solito ragazzi
    verde correzione
    arancio scelta imperfetta
    rosso sbagliato
    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
    Joel Marion

    "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

    Socrate

    "Huge By choice, not by chance."

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      #17
      Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
      come al solito ragazzi
      verde correzione
      arancio scelta imperfetta
      rosso sbagliato
      Scusami ma purtroppo essendo nuovo non so ancora tutte l abitudini.

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      • menphisdaemon
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        #18
        no problem
        "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
        Joel Marion

        "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

        Socrate

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          #19
          Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
          no problem
          No più che altro perchè immagino sia una rottura specificarlo ogni volta. Cmq ancora grazie per i consigli. Vedrò di buttar giù qualcosina di migliore.

          ---------- Post added 05-11-2011 at 13:35:27 ---------- Previous post was 04-11-2011 at 23:03:13 ----------

          Ragazzi volevo avere un opinione.

          Cosa ne pensate di questi pre e post wo?:

          Pre

          1o2 banane
          65 grammi affettati che ho gia scritto

          post

          gallette di riso intorno ai 40 gr.
          panino
          fonte pro(che fonte di consigliate?)

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