Dieta drastica può causare problemi?

[MBB]

Ragazzi fino a pochi anni fa ero obeso, poi però fortunatamete sono riuscito a portarmi su un peso decente. Purtroppo non seguivo una dieta precisa ma più che altro tendevo a non mangiare schifezze e a fare cardio. Purtroppo pian piano mangiavo sempre meno fino a ridurre all'osso le calorie anche se non ho mai avuto problemi di salute.

Ora volevo chiedere questa dieta "drastica" può causarmi adesso, anche a distanza di qualche mese problemi oppure no??? Cioè: il mio corpo a causa di questa dieta può aver subito danni/problemi che possono limitare la mia crescita muscolare e più in generale puo causarmi tutt'ora problemi di salute?

Scusate se può sembrare sciocca la domanda.

[frenky_minkia]

dacci piu informazioni, peso passato e attuale, età altezza tempo di dimagrimento ecc.

[MBB]

dacci piu informazioni, peso passato e attuale, età altezza tempo di dimagrimento ecc.

Ops scusami hai ragione

Peso precedente settembre 2008= 110 kg
Peso raggiunto a dicembre 2010= 76 kg

altezza 184cm
età 17 anni e mezzo
peso attuale 79-80 kg

Naturalmente adesso mangio in maniera normale e to seguendo una dieta per mettere massa

[Otoha]

Sei un ex-obeso, e ora sei in forma, la risposta penso che sia già qui. Forse i problemi potevi averli se continuavi a mangiare schifezze, non certo ora che hai regolato il tuo regime alimentare !

[MBB]

Sei un ex-obeso, e ora sei in forma, la risposta penso che sia già qui. Forse i problemi potevi averli se continuavi a mangiare schifezze, non certo ora che hai regolato il tuo regime alimentare !

Beh non posso darti torto. Grazie mille Otoha!!!

[Luigi 87]

Se hai perso 30-35 kg in due anni, non è stata poi così drastica. Se ora sei in salute e non hai problemi, inutile preoccuparsi per roba di 2-3 anni fa.

[santib]

ti saresti dovuto preoccupare se avessi perso tutti quei kg in breve tempo............ora pensa a percorrere la giusta via alimentare che hai intrapreso e in bocca la lupo............e cmq per verificare il tuo stato di salute fai dei belli esami del sangue completi di profili ormonali e ti togli ogni dubbio

[MBB]

ti saresti dovuto preoccupare se avessi perso tutti quei kg in breve tempo............ora pensa a percorrere la giusta via alimentare che hai intrapreso e in bocca la lupo............e cmq per verificare il tuo stato di salute fai dei belli esami del sangue completi di profili ormonali e ti togli ogni dubbio

Grazie mille anche a Santib e Luigi! Cmq per gli esami ho fatt qualcuno ed è tutto apposto anche se non completi come dici tu. Se ne avrò l'opportunità penserò di farli, perchè tanto non fanno male

[santib]

Infatti male nn fanno.....,..na volta l'anno vanno fatti completi