Nuova dieta massa

**Luigi 87** · 28-10-2011, 13:52:08

Buona. A pranzo porta il pollo a 150, e "quel che avanza" spostalo a cena, sempre quindi 150.

Agli spuntini, ci vorrebbe qualcosa di proteico e veloce. Albumi, affettato magro, Total Fage 0%/2%.

Sicuro di essere già a 180gr di proteine? Dubito

**menphisdaemon** · 28-10-2011, 14:10:26

Togli quelle mdx dal post wo, se non vuoi usare vitargo e vuoi cmq qualcosa di liquido usa WMS o anche destrosio

**gruggio** · 28-10-2011, 16:57:35

Originariamente Scritto da Luigi 87 Visualizza Messaggio

Buona. A pranzo porta il pollo a 150, e "quel che avanza" spostalo a cena, sempre quindi 150.

Agli spuntini, ci vorrebbe qualcosa di proteico e veloce. Albumi, affettato magro, Total Fage 0%/2%.

Sicuro di essere già a 180gr di proteine? Dubito

Allora negli spuntini prendo in più il total fage. Comunque mi sembrava di arrivare a 180.. Ora che mi dici così controllo bene!

Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio

Togli quelle mdx dal post wo, se non vuoi usare vitargo e vuoi cmq qualcosa di liquido usa WMS o anche destrosio

Allora sostituisco le malto con del destrosio. Sempre 50g ?

**menphisdaemon** · 28-10-2011, 16:59:19

Che DE hanno le maltodestrine che hai comperato?

**gruggio** · 28-10-2011, 18:22:03

DE 19.. Direi troppo basso per un post wo. O sbaglio? Non ho dovuto comprarle quindi posso anche non usarle tanto con una decina di euro prendo il destrosio.

**Luigi 87** · 28-10-2011, 19:39:58

Non parliamo di prezzi. Comunque "a poco" più trovi il vitargo, se devi spendere così tanto vale prendere quello.

**gruggio** · 28-10-2011, 20:25:17

Si la differenza di prezzo non è molta . Siete già in due a consigliarmi il vitargo. Non pensavo che ci fosse tutta questa differenza. Deciso prendo il vitargo!