Alla faccia di ki dice ke la metabolica fa male alla salute

[Nandroboy]

Mi sono fatto le analisi dopo 4 mesi di metabolica e 10 kg di lardo skifoso buttato nel cesso. Risultato, a dispetto di tutto quello che dicevano gli amici i genitori etc etc, ho dei valori ke rappresentano la perfezione.......... rivolto a tutti quelli contro le diete low carb....... PRIMA DI CRITICARE PREOVATE, e se poi nn ottenete risultati nn lamentatevi però...........NON SIAMO MICA TUTTI UGUALI!!!!!!!!!

[giaga]

Re: Alla faccia di ki dice ke la metabolica fa male alla salute

Originally posted by Nandroboy
Mi sono fatto le analisi dopo 4 mesi di metabolica e 10 kg di lardo skifoso buttato nel cesso. Risultato, a dispetto di tutto quello che dicevano gli amici i genitori etc etc, ho dei valori ke rappresentano la perfezione.......... rivolto a tutti quelli contro le diete low carb....... PRIMA DI CRITICARE PREOVATE, e se poi nn ottenete risultati nn lamentatevi però...........NON SIAMO MICA TUTTI UGUALI!!!!!!!!!

[gatsu]

Re: Alla faccia di ki dice ke la metabolica fa male alla salute

Originally posted by Nandroboy
Mi sono fatto le analisi dopo 4 mesi di metabolica e 10 kg di lardo skifoso buttato nel cesso. Risultato, a dispetto di tutto quello che dicevano gli amici i genitori etc etc, ho dei valori ke rappresentano la perfezione.......... rivolto a tutti quelli contro le diete low carb....... PRIMA DI CRITICARE PREOVATE, e se poi nn ottenete risultati nn lamentatevi però...........NON SIAMO MICA TUTTI UGUALI!!!!!!!!!

UP x la metabolica!

[Body80]

Re: Alla faccia di ki dice ke la metabolica fa male alla salute

Complimenti!

[multipower]

Bene, conferma il fatto che non sono l'unico a star bene dopo oltre un anno di diete hi-fats&proteins...
Ti va di postare la tua dieta come esempio ai malpensanti?


Ciao!!

multipower

[max_power]

E invece posta un po' le due differenti analisi del prima e dopo metabolica.

max_power

[giaga]

Originally posted by max_power
posta un po' le due differenti analisi del prima e dopo metabolica.

[arabafenice]

http://www.bodyweb.it/vbullettin/showthread.php?s=&threadid=29837

Il mio contributo
Ciao
Araba

PS ora sto in zona

[giaga]

Originally posted by arabafenice
http://www.bodyweb.it/vbullettin/sho...threadid=29837

Il mio contributo
Ciao
Araba

le avevo già viste....

[Nandroboy]

Allora purtroppo ho avuto la sbadateggine di nn fare le analisi prima di inizare la dieta, comq venivo da un periodo di bagordi (alcol a fiumi tuttii sabati, cibo a volontà.........non per niente pesavo 85,5 kg). Cmq adesso trascrivo le analisi e le posto.

Le ho fatte vedere sia al mio medico di base ke ad una mica che è professoressa universitaria e ricercatrice.......quindi tutto dire......se penso ai 60gr di olio di oliva ke mangio al giorno....

[MISTER X]

questa è una preziosa testimonianza.

le low carb se fatte bene e ci si controlla periodicamente sono ottime diete!

[Nandroboy]

Allora ecco le mie Analisi

Colesterolo TOTALE............... 173 val rif MINORE DI 200

HDL................... 46 val rif MAGGIORE DI 35


LDL.................... 115 val rif MINORE DI 150

Indice di aterogenicità........................ 3,76


Transaminasi GOT ............... 28 val rif 15 46


Transaminasi GTP ............... 36 val rif 11 66


Emocromocitometrico

GLOBULI BIANCHI ......... 7 500 val rif 4 000 10 000


PARAMETRI ERITROCITARI

Globuli Rossi......... 4 760 000 val rif 4 300 000 5 300 000


Conta delle PIASTRINE ................. 167 000 val rif 150 000 350 000



Questo è quanto dopo 4 mesi di metabolica.

Quando ho tempo postero anche una alimentazione tipo, con la quale ho perso 10 kg di lardo

Guardate detrattori delle LOW CARB e della METABOLICA ............ guardate e meditate su ciò ke dite...........

[giaga]

Re: Allora ecco le mie Analisi

Originally posted by Nandroboy
Guardate detrattori delle LOW CARB e della METABOLICA ............ guardate e meditate su ciò ke dite...........

[Guru]

X Nandro

Scommetto che non hai perso massa, anzi, l'hai aumentata mentre dimagrivi, vero?

[Nandroboy]

Re: X Nandro

Originally posted by Guru
Scommetto che non hai perso massa, anzi, l'hai aumentata mentre dimagrivi, vero?

Si!! ho acquistato una compattezza che nn avevo mai avuto, non mi sono deprito come qualche anno fa kon la dieta di un dietologo ke mi fece diventare un budino senza muscoli, e poi per uscire fuori gli addominali alti a me......che pensavo di nn averli affatto.......è tutto dire. Certo non è ke sono un colosso però quel poco di massa magra ke avevo invece di sparire con il grasso è venuta fuori alla luce. Ho solo un unico rimpianto, se nn avessi fatto il maiale l'inverno e nn fossi partito da un peso così elevato(85,5 kg), ma dal peso ke ho raggiunto attulamente (75,5 kg)a quest'ora sarei tirato il doppio ne sono sicuro, infatti mi sono posto come obbiettivo x questo inverno di nn lievitare come un panettone ma di stabilire un range massimo di grasso da nn superare per poi potermi stratirare l'anno prossimo.
Diciamo ke questa la considero una prova generale......

Dopo aver fatto queste analisi posso affermare con fondamento scientifico che tutti i ragionamenti sui grassi mono e poli insaturi hanno un riscontro pratico e nn solo empirico altrimenti avrei avuto i vaolri di LDL alle stelle.

Spero ke la mia esperienza possa essere di aiuto a ki è scettico o nn crede in questo tipo di dieta.

NANDROBOY