Alimentazione pre-work

Collapse
This topic is closed.
X
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • Ma_Vi
    Bodyweb Advanced
    • Oct 2011
    • 307
    • 6
    • 0
    • Italia
    • Send PM

    Alimentazione pre-work

    Ciao ragazzi, qualcuno sa dirmi se circa 1 ora prima del work va bene se mangio risi e tonno al naturale?

    Grazie per le risposte
  • luna80
    Bodyweb Member
    • Jun 2005
    • 40324
    • 1,256
    • 1,301
    • Switzerland [CH]
    • Send PM

    #2
    no...non andrebbe bene ma poi dipende da tutta la dieta e dagli obiettivi, ad ogni modo ci sono una miriade di discussioni su pre e post wo basta una piccola ricerca...

    chiudo
    Last edited by luna80; 23-10-2011, 21:25:02.

    Commenta

    Working...
    X