Salve spero di aver scritto nella sezine giusta.. Volevo chiedervi un consiglio su un frullato che assumo dopo il workout.
Sono in fase di aumento massa e i componenti del frullato sono i seguenti:
1 banana 30gr whey 5 gr glutabolic e 200 ml di succo di frutta.
Può andare secondo voi oppure troppe cose insieme che inibiscono la loro azione?
Grazie mille^^
Sono in fase di aumento massa e i componenti del frullato sono i seguenti:
1 banana 30gr whey 5 gr glutabolic e 200 ml di succo di frutta.
Può andare secondo voi oppure troppe cose insieme che inibiscono la loro azione?
Grazie mille^^