Originariamente Scritto da Arandekk
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una volta a settimana,specialmente in massa,lo sgarro con la pizza è sacrosanto -
Manx lo so scusa
( x via del regolamento :S ) e che sono nuovo quindi alcune cose me le scordo! cmq x quanto riguarda il fatto di variare la sera...ovviamente hai ragione...ma se a livello di abituarsi come hai detto tu non succede assolutamente niente...mi è più facile continuare così...xk x vari problemi...fare diversamente mi crea confusione...trovo molto più semplice e sopratutto veloce mangiare pollo e riso...forse x me...poi ogni tanto alterno con il pesce!
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Varia anche le fonti di amidi"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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ovvero?Commenta
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al posto del riso ogni tanto mangia pasta integrale, di kamut, eccOriginariamente Scritto da Arandekk Visualizza MessaggioCommenta
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Magari patate
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