Consiglio per mia madre

**andrealazio** · 08-09-2011, 11:32:13

Ok, quindi le dirò della pasta di scendere a 80 gr.

Un'altra cosa: Siccome le noci sono molto caloriche, non sarebbe meglio fargliele prendere a giorni alternati? Se sì, oltre al frutto, cosa potrebbe mangiare considerando che le noci le mangarebbe il giorno dopo con il frutto? Grazie.

**fabrecesc** · 08-09-2011, 12:17:55

Originariamente Scritto da penelope1978 Visualizza Messaggio

100 g di pasta sono troppi... devono scendere a 80g. E le noci non avranno grassi ma sono molto caloriche. Cereali si ma solo 30 g.

Sei sicuro che i tuoi siano consigli sensati, mi riferisco ai cereali e alle noci?

**luna80** · 08-09-2011, 20:03:21

Originariamente Scritto da penelope1978 Visualizza Messaggio

100 g di pasta sono troppi... devono scendere a 80g. E le noci non avranno grassi ma sono molto caloriche. Cereali si ma solo 30 g.

a parte il resto che va beh...opinabile, ma le noci non hanno grassi??

***WhiteTyson*** · 08-09-2011, 20:05:40

Originariamente Scritto da luna80 Visualizza Messaggio

a parte il resto che va beh...opinabile, ma le noci non hanno grassi??

mancava "pochi" .... le noci non avranno POCHI grassi, ma sono molto caloriche...

**freedom__** · 13-09-2011, 01:33:36

Qulla della frutta secca è una cosa che ripeto almeno 150 volte al giorno.. quando dico che mangio frutta secca.. "ma non ingrassi?" -.-"

Unica cosa che può mangiare a volontà è la verdura.. frutta no perchè dipende anche dal tipo di frutta.. metti che mangia 1Kg di Uva? O_O