Il petto di pollo e di tacchino come affettati da sostituire alla bresaola e al crudo vanno bene?
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Tacchino e pollo
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io uso la fesa di tacchino che mi piace tantissimo e mi risulta anche più digeribile della bresaola..
considera però che per 100g i valori di proteine sono diversi (bresaola 32g fesa di tacchino 20g scarsi) quindi ne devi mangiare un pò di più..sostenitore delle pari opportunità per le proteine vegetali
Originariamente Scritto da roberto11L'addominale in vista e' sintomo di debolezza
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chiudiamo perché domanda veramete poco intelligente...basta confrontare i valori...
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Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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