Total fage 0% a colazione

[sbrinz91]

ciao ragazzi, volevo alternare l'albume con il fage a colazione, ma da quanto ho capito ha proteine non a rapido assorbimento..o sbaglio? rimango con l'albume oppure posso benissimo alternarlo con il fage?

[Manx]

se ha pro "lente" non succede mica niente...tranquillo, non catabolizzi... E poi spesso la differenza di "velocità" non è mostruosa. Pensa che molti usano caseine a colazione e post wo (spesso anche io, anche se uso molto raramente le pro in polvere,ben piu' spesso fiocchi di latte, albumi ecc...). Quindi alterna le due fonti veloci e "lente" e passa la paura.

[sbrinz91]

se ha pro "lente" non succede mica niente...tranquillo, non catabolizzi... E poi spesso la differenza di "velocità" non è mostruosa. Pensa che molti usano caseine a colazione e post wo (spesso anche io, anche se uso molto raramente le pro in polvere,ben piu' spesso fiocchi di latte, albumi ecc...). Quindi alterna le due fonti veloci e "lente" e passa la paura.

grazie mi ha stufato l'albume tutti i giorni, più che altro il suo odore di prima mattina

[Manx]

prova a fare le uova sode, tanfano di meno

[diavolettoroma81]

ciao ragazzi, volevo alternare l'albume con il fage a colazione, ma da quanto ho capito ha proteine non a rapido assorbimento..o sbaglio? rimango con l'albume oppure posso benissimo alternarlo con il fage?

se ha pro "lente" non succede mica niente...tranquillo, non catabolizzi... E poi spesso la differenza di "velocità" non è mostruosa. Pensa che molti usano caseine a colazione e post wo (spesso anche io, anche se uso molto raramente le pro in polvere,ben piu' spesso fiocchi di latte, albumi ecc...). Quindi alterna le due fonti veloci e "lente" e passa la paura.

Sbrinz91 non ti fare pippe mentali ha pienamente ragione Manx!

Anch'io alterno albumi con il total fage

Anzi se ti piace ti dò un consiglio per una "ricetta" con il total fage
total fage +20gr di pro in polvere + 2/3gr di cannella + 2 dietor così il total fage diventa pure "buono"

[sbrinz91]

prova a fare le uova sode, tanfano di meno

punti di vista

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Sbrinz91 non ti fare pippe mentali ha pienamente ragione Manx!

Anch'io alterno albumi con il total fage

Anzi se ti piace ti dò un consiglio per una "ricetta" con il total fage
total fage +20gr di pro in polvere + 2/3gr di cannella + 2 dietor così il total fage diventa pure "buono"

grazie per la ricetta la proverò, domattina penso di non provarlo con le pro visto che mi sparo 250 gr (ho il barattolo da 500 e la metà è rimasta li se non mi sbrigo a mangiarlo lo devo buttare xD ) domani faccio total + 80 gr avena + 1 cucchiaino di miele penso sia gradevole, anche se sinceramente a me il total così comè piace (avrò gusti strani )

[diavolettoroma81]

punti di vista

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grazie per la ricetta la proverò, domattina penso di non provarlo con le pro visto che mi sparo 250 gr (ho il barattolo da 500 e la metà è rimasta li se non mi sbrigo a mangiarlo lo devo buttare xD ) domani faccio total + 80 gr avena + 1 cucchiaino di miele penso sia gradevole, anche se sinceramente a me il total così comè piace (avrò gusti strani )

Anche a me all'inizio piaceva così com'è ma alla lunga tutto stucca e ti devi ingegnare per variare anche di poco il gusto

[sbrinz91]

Anche a me all'inizio piaceva così com'è ma alla lunga tutto stucca e ti devi ingegnare per variare anche di poco il gusto

non a caso è da poco che lo mangio grazie per l'avvertimento

[bigbang]

a me non ha stufato ... io non ho notato differenza tra il 0 e il 2... sono io che non ho le papille gustative o non cambia niente?

[PrinceRiky]

sei tu

[sava45]

Vorrei dare 1 consiglio, il total al 2% è molto meglio come gusto, è i valori nutrizionali sono quasi uguali allo 0

[diavolettoroma81]

Vorrei dare 1 consiglio, il total al 2% è molto meglio come gusto, è i valori nutrizionali sono quasi uguali allo 0

Anch'io preferisco il 2%

[blindevil7]

io invece preferisco lo 0%... total 0%+tic, per me una delizia