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Salve ho un domanda da porvi, se mi preparo un frullato di frutta/albumi la mattina, diciamo alle 8e30 e lo consumo alle 11-11e30, è sempre buono??
Non ho la possibilità di portarmi una borsa frigo, però ho visto che ci sono delle mini borse frigo solo per bottiglie, potrebbero essere utili?
Salve ho un domanda da porvi, se mi preparo un frullato di frutta/albumi la mattina, diciamo alle 8e30 e lo consumo alle 11-11e30, è sempre buono??
Non ho la possibilità di portarmi una borsa frigo, però ho visto che ci sono delle mini borse frigo solo per bottiglie, potrebbero essere utili?
L'importante è che gli albumi siano COTTI. Il resto è una domanda retorica
Certo che gli albumi sono cotti, però so che la frutta si deteriora/perde i suoi principi nutritivi dopo tutto quel tempo, e mi chiedevo se tenendo lo shaker al freddo potessi almeno rallentare questo processo..
Certo che gli albumi sono cotti, però so che la frutta si deteriora/perde i suoi principi nutritivi dopo tutto quel tempo, e mi chiedevo se tenendo lo shaker al freddo potessi almeno rallentare questo processo..
si certo fai come dici, è la cosa migliore e se posso darti un consiglio per non fare deteriorare la frutta, metti nel frullato anke solo qualke goccia di limone.L' acido ascorbico (Vitamina C) non fa deteriorare la frutta, prova...ciao
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