Basta con la bresaolaaa!!

[Oh my God!!]

Voglio cambiare!
Basta con il panino con la bresaola a metà mattina.
Sto consumando ormai da 2 anni 100 grammi di pane con altrettanti 100 grammi di bresaola, buona sia ben inteso , ma adesso ho voglia di sostituirla con qualcosaltro.
Le uniche due idee che finora mi sono venute in mente sono:

-Tacchino 100gr affettato sempre in 100gr di pan carrè (a proposito il pan carrè va bene o meglio il pane bianco normale?)

-yougurt Dan'Up da 500

Ditemi la vostra signori e signore (se signorine ,mandatemi pure una mail) , aspetto con impazienza e felicità proposte decenti e indecenti, grazie di nuovo a tutti.

[Fran]

Re: Basta con la bresaolaaa!!

Originally posted by Oh my God!!
Voglio cambiare!
Basta con il panino con la bresaola a metà mattina.
Sto consumando ormai da 2 anni 100 grammi di pane con altrettanti 100 grammi di bresaola, buona sia ben inteso , ma adesso ho voglia di sostituirla con qualcosaltro.
Le uniche due idee che finora mi sono venute in mente sono:

-Tacchino 100gr affettato sempre in 100gr di pan carrè (a proposito il pan carrè va bene o meglio il pane bianco normale?)

-yougurt Dan'Up da 500

Ditemi la vostra signori e signore (se signorine ,mandatemi pure una mail) , aspetto con impazienza e felicità proposte decenti e indecenti, grazie di nuovo a tutti.

Perchè non ci metti dentro 100 grammi di nutella???

[tnalor]

invidia!
vorrei io mangiare bresaola! con quel che costa! beato te che te ne sei addirittura stufato ...eheh

[MISTER X]

ci sono molte fonti proteiche che puoi usare:tonno,fiocchi di latte,ecc.

[Oh my God!!]

Il tacchino può essere un degno sostituto?

[Zeno]

La fesa di tacchino a mio avviso è migliore della bresaola che contiene un bel pò di sodio

[Body80]

Nel panino ok per carne in scatola, tonno, sgombro, prosciutto sgrassato.

TI SEI STUFATO DELLA BRESAOLA???? A bbbestia bevi le proteine in acqua e dai tempo una settimana....la bresaola tornerà a piacerti + di prima!

[Oh my God!!]

stufo del sapore forse non completamente, stufo del prezzo si!!

Il tacchino mi sembra molto più economico.
Voi cosa usate?

[Oh my God!!]

Body80 quanto sgombro metti nei tuoi panini?

[akillez]

...

ma il petto di pavone?
E' buonissimo

[Marnie]

Io alterno la brasaola col petto di tacchino, il tofu affumicato, il pollo lesso, le barrette, le proteine in polvere e...gli omogeneizzati dei bambini (non sono un gran chè ma sono comodissimi!!!!!!!!!!!!!!)

[Oh my God!!]

Dai Marnie, non ci credo che mangi gli omogeneizzati!
Non è da te! ti facevo una ragazza seria... dai dimmi che non è vero!

[max_power]

Oltre alla bresaola vi sono altre fonti proteiche ottime :

- Petto di pollo
- Petto di tacchino
- Fesa di tacchino
- Arrosto di tacchino
- Tonno al naturale
- Carpaccio di vitello

max_power

[Oh my God!!]

grande Max, dove eri finito in questi giorni?
A parte gli scherzi ho bisogno che tu mi rigurdi la dieta, ok?
Intanto che ne pensi di un buon sandwich fatto con pancarrè e tacchino al posto di pane bianco e bresaola?

[max_power]

Ora vivo a Torino,e tra impegni vari non mi sono fatto più sentire. Ora sono con voi. Allora per quanto riguarda la sostituzione del pane bianco con il pan-carrè potresti anche farla. Non sono però due mie fonti glucidiche predilette per via dell'alto indice glicemico. Il Pan-carrè potrebbe presentare un IG più basso però per via dell'utilizzo di alti ingredienti di natura lipidica.

max_power