Pan bauletto integrale?

[mr oat]

Purtroppo a Roma, nella zona dove abito e nelle zone limitrofe, non sono riuscito a trovare un forno che avesse pano fresco di Segale, Kamut o Farro.
Purtroppo o si prende quello confenzionato, stando attento agli ingredienti, oppure bisogna andare su fette Wasa e/o gallette di riso, farro e kamut.

che zona di roma abiti?

[fabrecesc]

Cinecittà.

[mr oat]

Cinecittà.

Io vado a comprarmi segale, farro, kamut in fiocchi e anche il pane al natura si che si trova li vicino..

Vedi sul sito. Www.naturasi.it la via...si trova ad una traversa Dell Appia prima di piazza re di Roma..

---------- Post added at 17:24:37 ---------- Previous post was at 17:22:21 ----------

Via Luigi Gaetano marini,18

[fabrecesc]

Io vado a comprarmi segale, farro, kamut in fiocchi e anche il pane al natura si che si trova li vicino..

Vedi sul sito. Www.naturasi.it la via...si trova ad una traversa Dell Appia prima di piazza re di Roma..

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Via Luigi Gaetano marini,18

Grazie caro, gentilissimo.
Ci farò un salto in questi giorni, sperando che non sia chiuso per ferie.

[Hunterboy]

intanto vi posto i valori, poi vi chiedo

valori per 100g
valore energetico 240 kcal
proteine 9.5g
carboidrati 39.3g
di cui zuccheri 8g
grassi 5g
di cui saturi 2g
fibra 8g
sodio 0.60g

secondo voi può essere inserito in una dieta per definizione?
anche per alternare i wasa magari..
come IG non credo sia alto..
che ne dite?

non vorrei sbagliarmi, ma tra gli ingredienti non c'è scritto tipo che è stato trattato con alcol etilico? perchè mi ricordo che sul panbauletto quello classico era cosi.. comunque se posso permettermi se vuoi usare il pane, opta per il pane di segale imho la migliore soluzione.

[mr oat]

non vorrei sbagliarmi, ma tra gli ingredienti non c'è scritto tipo che è stato trattato con alcol etilico? perchè mi ricordo che sul panbauletto quello classico era cosi.. comunque se posso permettermi se vuoi usare il pane, opta per il pane di segale imho la migliore soluzione.

si infatti cè l'alcool tra gli ingredienti...è uno dei motivi principali per evitare ad acquistarlo

[Hunterboy]

si infatti cè l'alcool tra gli ingredienti...è uno dei motivi principali per evitare ad acquistarlo

mi ricordavo bene!! tutta la vita pane di segale se uno deve scegliere!