dieta

[JPP]

Ebbene si ragazzi, ritorno sul cubo per esigenza di soldi


sveglia 10.00 4 clen + 0.500 acido alfa lipoico gentilmente offerto da goldrake + 50 gr proteine in h2o + 4 albicocche

12.30 wasa per un totale carbo di 50 grammi
250 grammi pollo

15.30 50 gr proteine in h2o

allenamento

18.30 un po' di cigliege, non so quanto facciamo una ventina e 250 grammi pollo, 20MG NOLVADEX, 2.5 FINASTERIDE + 0.500 GR ACIDO ALFA LIPOICO

22.00 50 grammi di proteine + 0.500 GRAMMI DI ACIDO ALFA LIPOICO

STO CREPANDO DI FAME, MI STO RIDUCENDO A SUCCHIARE LE PASTIGLIE DI TRIBEX CHE MI SEMBRA SANNO DI LIQUERIZIA

[Goldrake]

Stai scaricando da troppo tempo oramai, ti conviene ricarburare o i musculi ti diventaranno ancora più flaccidi.....passa in dimagrimento che mettiamo giù un programma con i controcazzi!

G O L D

[JPP]

TROPPO TEMPO NON DIREI E' DA LUNEDI'

[Body80]

Il clen io lo prenderei anche prima / dopo allenamento, integrando anche con il polase e centellase.

Bone le ciliegie ma andrebbero meglio a colazione (e spostare le albicocche dopo il workout).

Azzo ma mangi veramente poco

[JPP]

TE VOI TIRA'! E POCO DEVI MANGIA'

MEGLIO SOFFRIRE TANTO E POCO CHE TANTO E A LUNGO

[JPP]

IN DEFINITIVA
sveglia 10.00 4 clen + 0.500 acido alfa lipoico + 50 gr proteine in h2o + 4 albicocche

12.30 wasa per un totale carbo di 100 grammi
250 grammi pollo

15.30 50 gr proteine in h2o + 2 CLEN

allenamento

18.30 un po' di cigliege O UN PO' DI FRUTTA, IL MINIMO PER SOPRAVVIVERE, non so quanto facciamo una ventina e 250 grammi pollo, 20MG NOLVADEX, 2.5 FINASTERIDE + 0.500 GR ACIDO ALFA LIPOICO

22.00 50 grammi di proteine + 0.500 GRAMMI DI ACIDO ALFA LIPOICO

SE VADO A LETTO TARDI ALTRI 50 GRAMMI DI PROTEINE IN ACQUA

[vperman]

Originally posted by JPP
IN DEFINITIVA
sveglia 10.00 4 clen + 0.500 acido alfa lipoico + 50 gr proteine in h2o + 4 albicocche

12.30 wasa per un totale carbo di 100 grammi
250 grammi pollo

15.30 50 gr proteine in h2o + 2 CLEN

allenamento

18.30 un po' di cigliege O UN PO' DI FRUTTA, IL MINIMO PER SOPRAVVIVERE, non so quanto facciamo una ventina e 250 grammi pollo, 20MG NOLVADEX, 2.5 FINASTERIDE + 0.500 GR ACIDO ALFA LIPOICO

22.00 50 grammi di proteine + 0.500 GRAMMI DI ACIDO ALFA LIPOICO

SE VADO A LETTO TARDI ALTRI 50 GRAMMI DI PROTEINE IN ACQUA

JPP ma prendendo la finasteride ti si drizza ancora l' uccello????
Ho sentito che crea qualche problema.......

[tnalor]

Originally posted by vperman



JPP ma prendendo la finasteride ti si drizza ancora l' uccello????
Ho sentito che crea qualche problema.......

mhà...poco piu' del 3% di media degli utilizzatori lamenta impotenza o calo della libido...
non è poi un side cosi' frequente...almeno penso