Tabella Nutriz.

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    Tabella Nutriz.

    Salve ragazzi potreste dirmi quante kal/proteine/carbo/grassi contengono questi alimenti?

    100g di pollo
    100g di tacchino
    30g di arachidi
    100 di tonno nat.


    Ringrazio tutti anticipatamente
  • Bartolo76
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    • Oct 2001
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    • Rimini
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    #2
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      • Jun 2002
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      • sicilia
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      #3
      Una volta nel web avevo trovato un sito che conteneva delle tabelle nutrizionali che specificavano i valori nutrizionali del petto,coscia ecc..adesso se vado a guardare la composizione lipidica di 100g di tacchino mi da quasi 19g di grassi!!invece il petto(la stessa cosa x il pollo)ne contiene mooolto di meno!!In questo caso se dovremmo fare un calcolo delle kal,pro ecc...su 300g di tacchino ci metteremmo le mani nei capelli quasi 60g di grassi assurdo!!

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        • Jun 2002
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        • sicilia
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        #4
        ops!! non avevo visto bene tutto ok!!

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