E visto che vuole massa... un bal GAINER???
fico, no?
ippo
fico, no?
ippo
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Considerate la vostra semenza: fatti non foste a viver come bruti, ma per seguir virtute e canoscenza (Dante Alighieri, Inferno, Canto 26:118).
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cioè?Originally posted by Ippo
E visto che vuole massa... un bal GAINER???
fico, no?
ippo
"Se Hitler uccidesse tutti gli hardgainer il mondo si riempirebbe di muscoli"Commenta
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cioè un integratore con carbo e pro.è + calorico delle semplici proteine in polvere ed è quindi indicato x aumentare l'apporto calorico.x questo è consigliato in massa.cmq secondo me si può fare anche in casa:un bel frullato con latte-banana-pro in polvere!a meno che non hai soldi da spendere
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Non è quello, è che a me non piace la filosofia degli integratori in generale....sono convinto che con una dieta ben fatta non ci sia bisogno di integratori....Originally posted by Steel77
cioè un integratore con carbo e pro.è + calorico delle semplici proteine in polvere ed è quindi indicato x aumentare l'apporto calorico.x questo è consigliato in massa.cmq secondo me si può fare anche in casa:un bel frullato con latte-banana-pro in polvere!a meno che non hai soldi da spendere
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non è mica necessario,anzi si può benissimo farne a meno.Originally posted by Ippo
E visto che vuole massa... un bal GAINER???
ippoCommenta
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appunto,anch'io la penso come te.x questo ti ho detto che si può crearlo tranquillamente in casa.Originally posted by giaga
Non è quello, è che a me non piace la filosofia degli integratori in generale....sono convinto che con una dieta ben fatta non ci sia bisogno di integratori....Commenta
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Originally posted by Steel77
appunto,anch'io la penso come te.x questo ti ho detto che si può crearlo tranquillamente in casa.
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