Grasso localizzato..??

[Qonix]

Io ho sempre pensato di avere grasso sui fianchi perchè con pantaloni stretti/boxer, "esce in fuori" del grasso...
Cercando però il costume da bagno () ho visto che non sono i fianchi il mio problema.. ma la zona tra i fianchi ed i glutei!!
Mi spiego meglio:


Come si chiama quella zona? stringendo con le dita si vede il grasso... che si può fare?


Oltre a questo vorrei anche sapere se il mio "problema" è una questione appunto di grasso o di pelle (in eccesso o troppo flessibile)!
Posto qualche foto:


Qui invece ho "pinzato" e tirato la pelle, così da capire quanto è elastica:

[wind636]

scusa quale grasso ?

[Qonix]

Non ho capito la tua domanda, puoi rifarla?
Se ti riferisci alla prima foto era per chiedere che zona è quella e per far capire come vorrei che fosse!

[luna80]

hai perso diverso peso velocemente?

[Qonix]

mmh... 3/4 anni fa forse.. diciamo che si son stati periodi in cui ero più/meno magro.. si parla di 5/10kg.. al massimo son arrivato a pesare 86, al minimo 70, mentre ora sono stabilizzato a 75 grazie alla palestra.
comunque è da febbraio 2010 che faccio palestra (se può servire)

[wind636]

Non ho capito la tua domanda, puoi rifarla?
Se ti riferisci alla prima foto era per chiedere che zona è quella e per far capire come vorrei che fosse!

ok ... infatti mi chiedevo appunto quale fosse il problema !

[Qonix]

Quindi quella zona ha un nome? Che posso fare?

[andrealazio]

mmh... 3/4 anni fa forse.. diciamo che si son stati periodi in cui ero più/meno magro.. si parla di 5/10kg.. al massimo son arrivato a pesare 86, al minimo 70, mentre ora sono stabilizzato a 75 grazie alla palestra.
comunque è da febbraio 2010 che faccio palestra (se può servire)

Purtroppo se hai perso troppo peso troppo in fretta, quello è grasso in eccesso che non si toglierà più... Ma in quanto tempo hai perso quanto peso?

Per il nome della zona purtroppo non lo sò...

[Qonix]

Mah non lo so si parla di anni fa.. In 4-5 mesi penso

[luna80]

Purtroppo se hai perso troppo peso troppo in fretta, quello è grasso in eccesso che non si toglierà più... Ma in quanto tempo hai perso quanto peso?

5/10kg non significa ancora aver perso tanto peso imho,...e ad ogni modo la cosa è risolvibilissima...con tanta pazienza ovviamente

[Qonix]

5/10kg non significa ancora aver perso tanto peso imho,...e ad ogni modo la cosa è risolvibilissima...con tanta pazienza ovviamente

Ma c'è qualcosa di specifico che posso fare?

[luna80]

Ma c'è qualcosa di specifico che posso fare?

palestra e dieta corretta, non ipocalorica perché già sei magro...

quanto sei alto?

[luca82xxx]

palestra e dieta corretta, non ipocalorica perché già sei magro...

quanto sei alto?

Però qualcosa non mi torna.. se non fa ipocalorica, ma normo o iper è come se dicessi di trasformare il grasso in muscoli.

[Qonix]

palestra e dieta corretta, non ipocalorica perché già sei magro...

quanto sei alto?

io sto già mantenendo una dieta fatta dal mio pt (l'avevo postata da qualche parte) e palestra 4 volte a settimana

sono 1.82x75kg

---------- Post added 27-07-2011 at 13:20:02 ---------- Previous post was 26-07-2011 at 13:29:20 ----------

Nessun consiglio? È una mia fissa che mi da troppo fastidio..

[Qonix]

Comunque il problema ho capito che non è propriamente nei fianchi.. ma più risolvibile allargando il punto vita..
Cosa posso fare a tale scopo?