Sono nuovo,chiedo scusa se ho sbagliato sezione in cui postare e scusate se questo sarà il 30000esimo thread che si apre su questo argomento,ma ho un dubbio che mi attanaglia da tempo.Verso gennaio ero 100+ kg per un'altezza di 180 cm,ora sono 87 kg per un altezza di 181 cm(so che dovrei perdere altri 6-7 kg,infatti ci sto lavorando ),ma credo mi sia rimasta un po' di pelle in eccesso sulla parte inferiore dell'addome.Premetto che ho fatto palestra per 5-6 mesi,3 volte a settimana(prima che mi venisse l'ernia),ora dopo essermi ripreso dall'ernia,vado a fare jogging 3-4 volte a settimana e occasionalmente gioco a calcetto con gli amici,mentre tutti i giorni faccio esercizi in casa tipo crunch,flessioni ecc.
Ora se posto una foto sapete dirmi se ho pelle in eccesso?E se si,cosa dovrei fare per toglierla?
Ora se posto una foto sapete dirmi se ho pelle in eccesso?E se si,cosa dovrei fare per toglierla?
Commenta