Il thread aveva per oggetto Ruggi?
Post wo senza carbo?
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Originariamente Scritto da blindevil7 Visualizza Messaggio@ ruggi: "non ho un fisico perrennemente secco... magari". "faccio 3 ore di alenamento al giorno + cardio 5/6 volte a settimana"....
più tutta l'ossessione che hai nel prepararti i cibi ( e lo dimostrano i tuoi commenti nei vari diari e nel thread sulle ricette ) purtroppo mi fanno pensare che ci sia qualcosa che non va... non lo dico per fare flames o altro, però ti consiglio davvero di aprire gli occhi e valutare un pò se sia tutto ok... fossi in te parlerei con qualcuno.... te lo sto dicendo sinceramente, sei un ragazzino ( non che io sia vecchio, anzi, però quando qualcosa è così palese non posso tenermi dentro quello che ho da dire )
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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