Assumere olio fritto da male ?

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  • Busr
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    • Aug 2010
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    Assumere olio fritto da male ?

    Spesso mi preparo 2 hamburger con un cucchiaio d'olio evo in padella per cena.
    Quello che mi chiedo è se quest'olio evo fritto,visto che amo farci la cosiddetta "scarpetta", possa far male e influire negativamente sulla dieta...grazie.
  • Ozn
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    • Feb 2010
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    • La terra delle nocchie
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    #2
    Originariamente Scritto da Busr Visualizza Messaggio
    Spesso mi preparo 2 hamburger con un cucchiaio d'olio evo in padella per cena.
    Quello che mi chiedo è se quest'olio evo fritto,visto che amo farci la cosiddetta "scarpetta", possa far male e influire negativamente sulla dieta...grazie.
    Fritto + scarpetta non mi sembrano un'accoppiata consigliabile
    L'evo devi usarlo a crudo
    Per "friggere" il trucco è padella antiaderente, filo di olio e quando la padella è calda
    asciughi con carta assorbente e cucini

    Ovvio che se quello che scrivi lo fai una volta al mese non muore nessuno
    Originariamente Scritto da centos
    mangio e bevo e faccio schifo


    Per ricorsi amministrativi e legali
    http://www.supremecourt.mn/home

    sigpic

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    • PrinceRiky
      Bodyweb Senior
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      #3
      per un cucchiaio d'olio ogni tanto non succede niente, però ti consiglio di cuocere gli hamburger su una piastra "grill" e non friggerli. sono anche decisamente più buoni.

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