dieta chetogenica con l'azzeramento dei carbo!

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  • GIOVA95
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    dieta chetogenica con l'azzeramento dei carbo!

    ciao ragazzi! mi potete spiegare come funziona la chetogenica?
    quali sono gli alimenti che contegono 0 carbo oltre pesce,tonno e sgombro?
    Si riparte verso la retta via...
  • brosgym
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    • Planet earth
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    #2
    Se hai 16 anni non ti consiglierei questo tipo di dieta.......potrebbe avere effetti negativi nel tuo sviluppo.
    Ingegnere biochimico
    Tecnologo alimentare
    Nutrizionista sportivo
    Zone Consultant
    Personal trainer
    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
    Consulente FIT, FIGC e WKF
    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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    • GIOVA95
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      #3
      la seguirò per massimo 3 settimane! so che non va bene per la mia età ma potrebbe aiutarmi molto!
      qualche consiglio su alimenti?
      Si riparte verso la retta via...

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      • brosgym
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        #4
        No ti ripento non sento di consigliartela......
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        • Sean
          Csar
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          • In piedi tra le rovine
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          #5
          Come ha detto Bros, quel protocollo si ritiene avanzato e certamente inadatto ad un adolescente. Seguendo la consuetudine del Forum, chiudiamo.
          ...ma di noi
          sopra una sola teca di cristallo
          popoli studiosi scriveranno
          forse, tra mille inverni
          «nessun vincolo univa questi morti
          nella necropoli deserta»

          C. Campo - Moriremo Lontani


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