Aiuto dieta

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    #46
    è da 2 settimane che sono fisso a 71kg. No,ora mi mangio una pizza e mi sto pure zitto

    Comunque,riguardo la dieta,se la prossima settimana starò ancora sui 71kg alzerò le kcal

    ---------- Post added 10-07-2011 at 11:14:49 ---------- Previous post was 09-07-2011 at 18:06:41 ----------

    alla fine ier isera mi sono mangiato una pizza tonno e cipolla,un po di petto di pollo e una nocipesca

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