So che la roba in scatola non va preferita a quella "au nature", pero', questo è un buon sostitutivo
All'esselunga ho preso un po' di confezioni di "petto di pollo in scatola"; marca TULIP
Il sapore è ottimo (anche se i gusti personali sono opinabili)
Il costo se non ricordo male è di 2€ e qualcosa
La scatoletta (molto simile a quella del tonno) è di :
213 gr
Valori per 100gr
Valore energetico: 85Kcal/360kj
proteine: 18.5gr
carboidrati: 0-1gr
grassi: 1gr
Quindi ogni scatoletta apporta:
circa 200Kcal
40gr di proteine
1 gr di carbo
2 gr di grassi
All'esselunga ho preso un po' di confezioni di "petto di pollo in scatola"; marca TULIP
Il sapore è ottimo (anche se i gusti personali sono opinabili)
Il costo se non ricordo male è di 2€ e qualcosa
La scatoletta (molto simile a quella del tonno) è di :
213 gr
Valori per 100gr
Valore energetico: 85Kcal/360kj
proteine: 18.5gr
carboidrati: 0-1gr
grassi: 1gr
Quindi ogni scatoletta apporta:
circa 200Kcal
40gr di proteine
1 gr di carbo
2 gr di grassi
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