Caffe e digestione

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  • albumino89
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    Caffe e digestione

    quando prendo il caffe a colazione, subito dopo fette biscottate, proteine, latte non ho alcun problema di digestione...dopodiche prazno alle 2, sono sazio, dopo 2 ore lo stomaco nn è vuoto ma è sicuramente piu leggero, prendo il caffè alle 4 prima di studiare e...mi si intoppa la digestione...mi gonfia lo stomaco e se faccio merenda come la dieta prevede non la digerisco, dato ke ho lo stomaco chiuso e non vuoto...al contrario se non prendo il caffe riesco a mangiare tranquillamente...ma se il caffe mi intoppa la digestione...perchè non succede anche la mattina la stessa cosa?
  • mr oat
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    #2
    Perche a colazione prima cosa vieni dal digiuno notturno dove lo stomaco e l intestino hanno avuto un momento di "riposo" e quindi sopportano meglio "lo stress" indotto dal caffè...il caffè e' altamente acido e associato con il cibo durante la giornata può portare a problemi di questo tipo
    Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

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    • @luca@
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      #3
      Mr oat se uno prende il caffé e sapendo che é molto acido si puó combattere quell'aciditá prendendo del BICARBONATO SODICO?

      GRAZIE UN SALUTO

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      • mr oat
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        #4
        Originariamente Scritto da @luca@ Visualizza Messaggio
        Mr oat se uno prende il caffé e sapendo che é molto acido si puó combattere quell'aciditá prendendo del BICARBONATO SODICO?

        GRAZIE UN SALUTO
        con il caffè dici?
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        • @luca@
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          #5
          Dico prendere il BICARBONATO 10 minuti dopo preso il café

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          • mr oat
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            #6
            mah...se non ti crea problemi di stomaco puoi farlo...però puoi stare a prendere sempre un bicarbonato per tamponare o meglio, cercare di tampnare l'acidità del caffè? è un esagerazione
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