Sono uso fare colazione con 500ml di latte parzialmente scremato e una mela(Sono in un regime di semi massa e ho tolto tutti i carbo ad alto IG per tirarmi un pochetto per l'estate).Cosa e quanto posso prendere al posto del latte??(Niente latticini....)
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Bear
"Per Noi i Guerrieri non sono quello che voi intendete.Il Guerriero non e' chi combatte perche' nessuno ha il diritto di prendersi la vita di un altro.Il Guerriero per Noi e' chi sacrifica se stesso per il bene degli altri.E' suo compito occuparsi degli anziani degli indifesi e di chi non puo' provvedere a se stesso ." Toro Seduto
"Oh Grande Spirito concedimi la serenita' per accettare le cose che non posso cambiare,il coraggio di cambiare le cose che posso cambiare e la saggezza di capirne la differenza" Preghiera Cherokee
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Re: Colazione senza latteo
Proteine in acqua.Originally posted by bear
Sono uso fare colazione con 500ml di latte parzialmente scremato e una mela(Sono in un regime di semi massa e ho tolto tutti i carbo ad alto IG per tirarmi un pochetto per l'estate).Cosa e quanto posso prendere al posto del latte??(Niente latticini....)
max_powerMax_power, The Sicilian Rock -
Re: Colazione senza latteo
tutte le fonti proteicheOriginally posted by bear
Sono uso fare colazione con 500ml di latte parzialmente scremato e una mela(Sono in un regime di semi massa e ho tolto tutti i carbo ad alto IG per tirarmi un pochetto per l'estate).Cosa e quanto posso prendere al posto del latte??(Niente latticini....)
roteine,albumi ecc...
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Concordo in pieno con Max: proteine in acqua
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Ovviamente è valido anche il consiglio di Misterx.
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...o con il latte di soia. Se lo mischi con le pro, nonn fa nemmeno troppo schifo
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A me piace anche da solo il latte di soia..senza che sia accompagnato da nulla. Certo il gusto è "particolare" però poi ci si abitua.Originally posted by kappa
...o con il latte di soia. Se lo mischi con le pro, nonn fa nemmeno troppo schifo
K
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Certo, perchè non dovrebbe piacere la spremuta di fagioli???
De gustibus...
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Buoni però i fagioli triturati.Originally posted by kappa
Certo, perchè non dovrebbe piacere la spremuta di fagioli???
De gustibus...
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max_power
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