Cosa ne pensate del latte di soya a colazione?
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va bene se ti piace....evita magari quelli addizionati di zuccheri... -
se n'è parlato in molti thread; fai un search, io ho trovato quello che volevo sapere cercando ( sopratutto per il discorso estrogeni )Commenta
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posso concordare se tu parlassi di pro della soia (polveri), allora il discorso estrogeni, valore biologico ecc.. avrebbe un suo perchè, ma un bicchiere la mattina di latte di soya che avrà un massimo di 10g di proteine non crea nulla di tutto ciò.....
anzi come valori è meglio del latte di mucca....e non contiene lattosio....
se poi vogliamo lanciare sempre l'allarme fai pure....il latte appanna, la soya fà crescere le mammelle, la carne rossa fà venire i tumori, il pane gonfia,gli affettati hanno troppo sodio, e potrei continuare all'infinito, alla fine di che ci nutriamo di aria? rendiamola anche un minimo appetibile sta dieta sù...Commenta
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NO, no , scusami ma mi hai frainteso! era proprio quello ceh volevo dire, in passato non avevo mai voluto provare il latte di soya per il discorso estrogeni, però facendo un search ho trovato discussioni al riguardo e ormai non me ne facci più di problemi su questo prodotto;Originariamente Scritto da marco83 Visualizza Messaggio
per il resto sono d'accordissimo con te, se una persona dovesse stare attenta atutto non potrebbe mangiare più nulla (però ti sei scordato il mercurio nel pesce, i cereali ogm e il pollo con gli estrogeni
)
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Ne ho trovato un tipo che non ha zucchero,ma succo di agave,è un dolcificante naturale con basso IG.
I valori all'incirca su 100ml sono: 50 Kal,2,5 carbo,3-4 di pro,2,5 FatCommenta
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