Phen Free

[kevin]

Originally posted by vperman



GOLD ma sei sicuro????
A me da quando prendo l' efedrina mezz' ora prima di andare in palestra la forza e' aumentata di un bel po, sto aggiungando peso in tutti gli esercizi costantemente e mi sento + forte rispetto all'ultimo periodo

Infatti con l'efedrina, l'aumento della forza è accentuata per tutto l'allenamento.
Sento maggiore RESISTENZA, FORZA, RECUPERO...


Kevin

[Goldrake]

Originally posted by kevin


Infatti con l'efedrina, l'aumento della forza è accentuata per tutto l'allenamento.
Sento maggiore RESISTENZA, FORZA, RECUPERO...


Kevin

Mah....a me non dava quell'effetto

[CHEF]

Eccomi qua ciao a tutti. Questa sett dovrebbe essere la terza di Phen free. Purtroppo devo sospendere un attimo con l'assunzione di tutti gli integratori.
Sabato mi sono sbronzato e ho lo stomaco scombinato .
Sto prendendo fermenti lattici e mangioin bianco. Andro' in palestra ma faro' una settimana di scarico pesi. Spero di non perdere molta massa ma per ora voglio solo rimettermi in sesto

[Goldrake]

Originally posted by CHEF
Eccomi qua ciao a tutti. Questa sett dovrebbe essere la terza di Phen free. Purtroppo devo sospendere un attimo con l'assunzione di tutti gli integratori.
Sabato mi sono sbronzato e ho lo stomaco scombinato .
Sto prendendo fermenti lattici e mangioin bianco. Andro' in palestra ma faro' una settimana di scarico pesi. Spero di non perdere molta massa ma per ora voglio solo rimettermi in sesto

Approfittane per fare una settimana SHOCK!

Dimezza i carichi e cerca di eseguire il doppio delle ripetizioni, con la stessa intensità.
Darai uno sconvolgimento ai tuoi muscoli, con la settimana prossima ritorni al tuo standard.
Tieni pro, creatina e aumenta le dosi di Glutamina.Togli tutti i termogenici.

G O L D

[CHEF]

Infatti voglio ridurre i carichi del 20% in meno. L'unica cosa su cui ho dei dubbi sono le pro.
Ho paura di affaticare ancora di + lo stomaco (normalmente mi faccio tre frullatoni da 30 grammi ciascuno)

[Goldrake]

Le proteine affaticano il fegato


Dimezza i carichi, dammi retta...

[CHEF]

Voilà!! Dopo due giorni di agonia e mezzo digiuno sono di nuovo in forma . Questa sett non ho preso il Phen free; lo riprendero' la prossima sett.
Usero' dei carichi moderati dietro consiglio del mitico Gold per poi riprendere a pieno regime la pross sett.
Oggi sono 78 kg devo dire che la bassa schiena si è tonificata di brutto e pure i fianchi vanno bene.
Ho ripreso a integrare con le pro che devo dire oggi non mi disturbano

[CHEF]

P.S. da domani fino alla fine di luglio (poi stop di un mese) gettero' via la bilancia per dare priorità allo specchio e al metro

[Goldrake]

Come procede CHEF?Non ti ho più sentito....

G O L D

[akillez]

scusate ragazzi ho preso 2 ore fà, 2 belle pasticcozze di PHEN FREE ... ma l'effetto termogenico lo dà la caffeina?
Perchè mi sento teso come quando prendo troppo caffè.... e con la carnitina ora piscio ogni mezz'ora..

[CHEF]

Il nervosismo lo da sicuramente la caffeina. Sei alla prima settimana di assunzione?????

[CHEF]

Ciao Gold tutto bene mi sto riprendendo anche grazie ai mitici fermenti lattici. Peso 78 kg mi è ritornata la voglia di mangiare e le pro non mi disturbano piu'. Laprossima sett ricomincio con il Phen e metto qualche erba diuretica. La bassa schiena e i finchi sono scesi. forse saranno stai quei tre giorni di digiuno

Ciao grande ci sentiamo presto

[akillez]

Originally posted by CHEF
Il nervosismo lo da sicuramente la caffeina. Sei alla prima settimana di assunzione?????

E' il primo giorno di assunzione

[akillez]

Chef lo fa anche a te che mentre ti alleni sembra di avere la febbre???

[CHEF]

Ciao allora la prima settimana prendi un sola capsula prima mezz'ora prima dei pasti. Portalo avanti tutta la sett. La seconda se ti senti a posto vai a due capsule. Unpo' di nervosismo credo sia normale; durante gli allenamenti sudavo un po' di + ed ero molto concentrato