Eliminare la pancia ed evitare il rilassamento cutaneo: E' possibile?

***paolino87*** · 19-05-2011, 16:13:03

L'ideale è perdere peso gradatamente!
Le diete estreme sono quelle che apportano danni

**Alessandro33** · 19-05-2011, 16:15:06

Originariamente Scritto da paolino87 Visualizza Messaggio

L'ideale è perdere peso gradatamente!
Le diete estreme sono quelle che apportano danni

Ok, non sta seguendo una dieta vera e propria, ha eliminato per lo più grassi, alcolici e dolci, il suo timore è appunto quello di un eventuale ricorso ad un chirurgo anche se adesso la situazione non è quella prospettata...

***paolino87*** · 19-05-2011, 16:23:27

Originariamente Scritto da Alessandro33 Visualizza Messaggio

Ok, non sta seguendo una dieta vera e propria, ha eliminato per lo più grassi, alcolici e dolci, il suo timore è appunto quello di un eventuale ricorso ad un chirurgo anche se adesso la situazione non è quella prospettata...

Male, i grassi non vanno eliminati!
L'ideale sarebbe postare la dieta in sezione

**luna80** · 19-05-2011, 17:26:10

Originariamente Scritto da paolino87 Visualizza Messaggio

Male, i grassi non vanno eliminati!

aggiungerei "buoni"...i grassi buoni non vanno eliminati

***paolino87*** · 19-05-2011, 17:27:59

Originariamente Scritto da luna80 Visualizza Messaggio

aggiungerei "buoni"...i grassi buoni non vanno eliminati

Anche i saturi non vanno eliminati del tutto!

---------- Post added at 16:27:59 ---------- Previous post was at 16:27:16 ----------

comunque l'ideale è che sia lei a documentarsi e prendere contatto con il forum

***Maab*** · 19-05-2011, 17:31:36

anche per l'allenamento, direi

**luna80** · 19-05-2011, 17:34:29

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Anche i saturi non vanno eliminati del tutto!

vero, ma per noi femmine sono meno importanti che per voi maschiotti

***paolino87*** · 19-05-2011, 17:36:11

Originariamente Scritto da luna80 Visualizza Messaggio

vero, ma per noi femmine sono meno importanti che per voi maschiotti

sisi chiaramente, era per non escludere del tutto carne rossa/tuorli

**Dehor** · 19-05-2011, 23:23:30

Certo che è possibile.

Con un dimagrimento lento e con dell'attività fisica non ci dovrebbe essere rilassamento cutaneo, almeno non tale da diventare un problema. Poi ci sono pelli più o meno elastiche. Ma sono convinto che dimagrendo bene, cioè con i dovuti tempi, non ci saranno problemi.