io infatti ho deciso di mettere il glivcerolo tra gli integratori post wo stabili!
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Ma non bisogna puntare sul glicerolo (ben poca cosa) ... ma su un 'efficente' utilizzo dei carbo della ricarica.
Ciao
MikeCommenta
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non ti preoccupare,il mio problema non è assolutamente dovuto alla dieta.ne sono sicuro.Originally posted by * * P o w e r * *
mister x... dicevi che in questo periodo non ti senti una gran voglia di studiare ecc... potrebbe anche essere la metabolica... bassi livelli di glucosio nel sangue e molti corpi chetonici...
seguo la meta da 3 mesi e non ho + volgia da 2 anni.
è un altro motivo.Commenta
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ecco perchè in ricarica bisogna mangiarli i carbo,non limitarsi troppo,altrimenti si rischia.Originally posted by mikeshell
Ma non bisogna puntare sul glicerolo (ben poca cosa) ... ma su un 'efficente' utilizzo dei carbo della ricarica.
Ciao
MikeCommenta
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oki
dicevo solo così per dire
I'm a Natural Heavy-Duty Boy :cool:Commenta
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Originally posted by MISTER X
seguo la meta da 3 mesi e non ho + volgia da 2 anni.
"Se Hitler uccidesse tutti gli hardgainer il mondo si riempirebbe di muscoli"Commenta
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no Mike il glicerolo lo uso come volumizzatore e come trasportatore delle sostanze ai muscoli oltre per avere una migliore idratazione, non lo uso come carburante per la meta.Originally posted by mikeshell
Ma non bisogna puntare sul glicerolo (ben poca cosa) ... ma su un 'efficente' utilizzo dei carbo della ricarica.
Ciao
Mike
La dieta è la base, il glicerolo un supporto, un carrierCommenta
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... si ... si ... lo immaginavo ... era solo per chiarezza/completezza.Originally posted by arabafenice
no Mike il glicerolo lo uso come volumizzatore e come trasportatore delle sostanze ai muscoli oltre per avere una migliore idratazione, non lo uso come carburante per la meta.
La dieta è la base, il glicerolo un supporto, un carrier
Ciao
MikeCommenta
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