lumache
qualcuno sa dirmi il valore nutritivo delle lumache?
ty
ty
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Io le uso nel pre-nanna. Sono ottime proteine a "lenta" assimilazione...
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Eccoti cmq i valori nutrizionali per 100 gr
Proteine 12.9 gr
Grassi 1.7 gr
Glucidi 7.8 gr
Colesterolo 65 mg
Ferro 410 mg
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Originally posted by Bbe(a)r
Io le uso nel pre-nanna. Sono ottime proteine a "lenta" assimilazione...
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I valori appena riportati sono sbagliati
Per 100gr:
Proteine 12,5gr
Lipidi 1,7gr
Glucidi assenti
Hai toppato sui carbo
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e no! sei tu quello che sta toppando!
Che i glucidi siano completamente assenti è impossibile, magari avrai controllato una tabella incompleta.
Forse la quantità che ho scritto io sarà in realtà un po' più bassa, ma solo lievemente.
E' risaputo che la carne dei molluschi (categoria a cui appartiene la lumaca), a differenza delle altre carni, contiene una buona dose di glucidi.
Per curiosità, quanti carbo in 100 gr di vongole secondo le tue tabelle?
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Originally posted by Bbe(a)r
Io le uso nel pre-nanna. Sono ottime proteine a "lenta" assimilazione...
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e dunque, chi ha ragione?Commenta
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Circa 2gr.Originally posted by Bbe(a)r
.
Per curiosità, quanti carbo in 100 gr di vongole secondo le tue tabelle?
Bye.Commenta
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Ho informazioni nutrizionali simili a GURU.
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Infati DP non consiglia queste carni in metabolica... questo non vuol dire che ti do ragione ....Originally posted by Bbe(a)r
e no! sei tu quello che sta toppando!
Che i glucidi siano completamente assenti è impossibile, magari avrai controllato una tabella incompleta.
Forse la quantità che ho scritto io sarà in realtà un po' più bassa, ma solo lievemente.
E' risaputo che la carne dei molluschi (categoria a cui appartiene la lumaca), a differenza delle altre carni, contiene una buona dose di glucidi.
Per curiosità, quanti carbo in 100 gr di vongole secondo le tue tabelle? (non so assolutamente i valori delle lumache)
la mia palestra(fatta con le mie mani e il sudore della MIA fronte a scapito del mio recupero)
We are the dinosaurs (Brooks Kubik)Commenta
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