finalmente dopo 3 mesi di allenamento sono salito nuovamente sulla bilancia....
ero già incazzato pensando di non aver messo nemmeno 1 kilo e invece...2,5-3 kili in +!!!!
.Ora poso ritenermi soddisfatto anche perchè sembrano essere tutti di massa magra dato che non ho accumulato neanche un filo di grasso.
ero già incazzato pensando di non aver messo nemmeno 1 kilo e invece...2,5-3 kili in +!!!!
.Ora poso ritenermi soddisfatto anche perchè sembrano essere tutti di massa magra dato che non ho accumulato neanche un filo di grasso.