Stop spuntini per 10 giorni...un problema??

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  • Riky_the_bodybuilder
    Bodyweb Advanced

    • Oct 2009
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    #1

    Stop spuntini per 10 giorni...un problema??

    Ciao a tutto il forum,volevo chiedervi delle cose,siccome 10 giorni farò dei stage con la scuola praticamente lavorerò 10 giorni e quindi non avrò tempo di fare i 2 spuntini,volevo sapere se questo è un problema e come dovrò comportarmi?
    http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-my-diary.html
    Tag: Nessuno
  • PaBloS94
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    #2
    Originariamente Scritto da Riky_the_bodybuilder Visualizza Messaggio
    Ciao a tutto il forum,volevo chiedervi delle cose,siccome 10 giorni farò dei stage con la scuola praticamente lavorerò 10 giorni e quindi non avrò tempo di fare i 2 spuntini,volevo sapere se questo è un problema e come dovrò comportarmi?
    Certo che non è un problema Riky, basta mettere i macro non mangiati negli spuntini e inserirli nei pasti principali
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    • Riky_the_bodybuilder
      Bodyweb Advanced

      • Oct 2009
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      #3
      ah bene pensavo fosse un problema,per quanto riguarda i picchi insulinici e via discorrento...
      http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-my-diary.html

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        c'è chi mangia 1-2 volte al giorno...

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • max_power
          Low-Carb Moderator
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          #5
          Originariamente Scritto da Riky_the_bodybuilder Visualizza Messaggio
          come dovrò comportarmi?
          Onora il padre e la madre e non rubare.
          Max_power, The Sicilian Rock

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