Aiuto con risultati BIA ( Impedenziometria )

[Mattia 90]

Salve, questi i miei risultati del test BIA, volevo chiedervi dei consigli e delle informazioni riguardo i risultati ottenuti, il mio intento sarebbe quello di arrivare a 81 kg per via della categoria di peso del pugilato. Ho 21 anni, sono alto 1 metro e 83 e peso 87,3 kg. Nella sezione Dimagrimento trovate anche un post in cui parlo dell'alimentazione "Pugilato: passare da mediomassimo a medio", che ora potrei chiamare passare da massimo a mediomassimo in quanto il peso è aumentato e la massa grassa poca poca...Insomma se avete qualche consiglio ve ne sono grato!!!

Thanks to all!

[Sean]

Ne stai parlando qui: http://www.bodyweb.com/threads/29057...52#post6745852 dove puoi proseguire.