Una volta per tutte: le carote!

[Maab]

Ma non sono uno spezzafame veloce
Certo che in questo paese la scelta di verdure fa veramente piangere

[Manx]

Ma non sono uno spezzafame veloce
Certo che in questo paese la scelta di verdure fa veramente piangere

io trovo tutto sinceramente

[Maab]

Meloni, ciliegie, fragole, cocomeri, pesche decenti e con un sapore, non gonfiati, zucchine e melanzane fresche..a meno di non farsi derubare da Edeka, la scelta qui dove abito io è veramente scarsina

[Manx]

Meloni, ciliegie, fragole, cocomeri, pesche decenti e con un sapore, non gonfiati, zucchine e melanzane fresche..a meno di non farsi derubare da Edeka, la scelta qui dove abito io è veramente scarsina

qui si trovano anche non da Edeka

[lucav79]

certo che son da conteggiare. non ci vuole un rocket scientist per prendere le tabelle e capire eh.
cosi come pomodori barbatietole peperoni...

[david_letterman]

però per piacere non dite di non farsi pippe mentali, che non ha da gareggiare etc. perchè tutto quello che facciamo dal momento in cui ci segnamo in palestraa quando facciamo la spesa a quando partecipiamo al forum, è passibile della stessa riflessione

[Manx]

però per piacere non dite di non farsi pippe mentali, che non ha da gareggiare etc. perchè tutto quello che facciamo dal momento in cui ci segnamo in palestraa quando facciamo la spesa a quando partecipiamo al forum, è passibile della stessa riflessione

non ho capito...

[david_letterman]

non ho capito...

scusami manx, volevo solo dire che "non farti pippe mentali" me lo sento dire spesso dagli amici che mi offrono una birra, dalla nonna che mi vuole dare una fetta di torta, dal trainer al quale chiedo di farmi da spotter così posso caricare di più, dal macellaio quando gli chiedo del macinato magro etc.... io le pippe mentali me le faccio e nel nostro piccolo ce le facciamo tutti, almeno su di un forum di BB nella sottosezione dieta ed alimentazione, concediamocele ste pippe (mentali of course)

[Manx]

scusami manx, volevo solo dire che "non farti pippe mentali" me lo sento dire spesso dagli amici che mi offrono una birra, dalla nonna che mi vuole dare una fetta di torta, dal trainer al quale chiedo di farmi da spotter così posso caricare di più, dal macellaio quando gli chiedo del macinato magro etc.... io le pippe mentali me le faccio e nel nostro piccolo ce le facciamo tutti, almeno su di un forum di BB nella sottosezione dieta ed alimentazione, concediamocele ste pippe (mentali of course)

si' ma queste sono cose che vanno ben oltre a 500gr di cetrioli...te ne rendi conto? alla fine Maab non è mica una ragazzina...saprà comportarsi di conseguenza, non possiamo mica vietarle tutto...

[Maab]

anche io volevo dire questo:la torta è diversa dalle carote.anche io mi sento dire spesso, da gente che non capisce chi si impunta sulla dieta e sulla palestra, che sono esagerata, che non sono grassa, sto bene così, non capiscono perché una ragazza voglia vedere un po' di muscoli sul suo corpo.

Quello che vorrei sapere è quali sono le conseguenze se mi lascio andare col "peccato di gola delle carote" dopo pranzo ad esempio o come spezza noia al lavoro.

@Manx: In che senso saprò comportarmi di conseguenza?

[Manx]

anche io volevo dire questo:la torta è diversa dalle carote.anche io mi sento dire spesso, da gente che non capisce chi si impunta sulla dieta e sulla palestra, che sono esagerata, che non sono grassa, sto bene così, non capiscono perché una ragazza voglia vedere un po' di muscoli sul suo corpo.

Quello che vorrei sapere è quali sono le conseguenze se mi lascio andare col "peccato di gola delle carote" dopo pranzo ad esempio o come spezza noia al lavoro.

@Manx: In che senso saprò comportarmi di conseguenza?

che se un giorno ti magni che ne so...2 cetrioli da 300-400gr l'uno...toglierai qualche carbo qui e là, oppure ti farai 5-10 minuti in + di cardio...e passa la paura

p.s. magari se non ti scoccia posta le tue foto oppure mandamele per mail.

p.s. "spezza noia"...con il cibo...? Non va mica tanto bene...magnate 2-3 "ciungam" di fila senza zucchero e via, oppure una coca light.

[Maab]

avendo problemi di stomaco sia le gomme che le bevande gassate non vanno bene, mi fanno venire quello strano senso di fame/vuoto allo stomaco e mi gonfio

[Manx]

avendo problemi di stomaco sia le gomme che le bevande gassate non vanno bene, mi fanno venire quello strano senso di fame/vuoto allo stomaco e mi gonfio

allora...altri liquidi, che ne so...thé freddo e similia, caffé freddo (a me "saziano" in parte) ecc...oppure appunto cetriolo

[Maab]

hehehheh.La questione quindi si pone anche sulla quantità di verdura a pasto a questo punto.
Le cofane di insalata mista (inutile dire che solo l'insalata verde è di una noia mortale.. nonché non ha sapore)con pomodorini, rucola, cipolle, carote sono da contenere..
ma non si dice "verdura a volontà" di solito nelle diete?
O forse è che essendo femminuccia devo stare attenta più dei maschi, quindi non posso permettermi di magiare "verdura a volontà"?

[Manx]

io spesso mangio cofane di insalata con capperi (o devo conteggiare anche l'1,5 gr di carbo per i 100gr di prodotto...?), magari ci trito un pezzo di cetriolo o un pomodoro piccolo, ora che sono in tiraggio ho limitato i pomodori. Cmq c'è verdura e verdura...broccoli e spinaci, ad esempio, hanno pochissimi carbo...gli spinaci meno di 1gr per 100gr...quindi a volontà...ecco le patate e altri tuberi no