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Cmq io non mi fido molto delle varie coca e pepsi light.
Sono sicuro che i valori nutrizionali non sono (e non possono) essere corretti.
Vi assicuro che possono trovare delle scappatoie per rendere l'etichetta falsata
sigpic
Originariamente Scritto da Sergio
Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
Originariamente Scritto da IvAn#89
non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...
Originally posted by JOBLACK Cmq io non mi fido molto delle varie coca e pepsi light.
Sono sicuro che i valori nutrizionali non sono (e non possono) essere corretti.
Vi assicuro che possono trovare delle scappatoie per rendere l'etichetta falsata
Io piuttosto che non fidarmi ...se sto a dieta
non riesco a lasciarmi andare a false illusioni (coke light atc..)
se e' dieta ...dieta deve essere ..
sara' una questione psicologica..bohh
Originally posted by Fazer Io piuttosto che non fidarmi ...se sto a dieta
non riesco a lasciarmi andare a false illusioni (coke light atc..)
se e' dieta ...dieta deve essere ..
sara' una questione psicologica..bohh
beh ma scusa se un alimento "light" ha 1kcal per 100gr tu non te lo mangi?
"Se Hitler uccidesse tutti gli hardgainer il mondo si riempirebbe di muscoli"
be' se proprio sto per avere un cedimento ...uno sgarro ...puo' darsi.
Ma se devo usarlo solo perche' ne posso mangiare a kG
penso sia un errore .
Non so..io la vedo cosi'.
Originally posted by Fazer be' se proprio sto per avere un cedimento ...uno sgarro ...puo' darsi.
Ma se devo usarlo solo perche' ne posso mangiare a kG
penso sia un errore .
Non so..io la vedo cosi'.
umh, capito....
"Se Hitler uccidesse tutti gli hardgainer il mondo si riempirebbe di muscoli"
Nel senso che io vedo l'alimentazione non tanto come un assoluto piacere ...
Quindi se mi accorgo che ho voglia di ingozzarmi schifezze c'e' qualcosa nella mia mente che dice...Dopamina dopamina...
ora se riesco cerco di evitare di mangiare per "soddisfarmi"
ed invece cerco di fare qualcos'altro di piu' godereccio..ehehe
se poi ho voglia di qualcosa non sto a regime ipocalorico ne mangio ma un po'..
Penso sia una questione di non acquisire brutte abitudini alimentari.
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