Iodase deep impact enzymatic,quando usarla?

[mimi]

Salve a tutti...Ho iniziato oggi ad usare iodase deep impact enzymatic e avevo un dubbio in merito.... Quando va applicata? Faccio palestra da un anno,ho iniziato da poco una pseudo-definizione...più che altro mi alleno per perdere un pò di massa grassa e definire un pò il lavoro fatto finora... ho 22 anni,peso 52 chili e sono alta 1,60... da un pò mi sono ingrossata sui fianchi,il chè è molto fastidioso visto che non sono grassa...diciamo che ho i fianchi un pò pronunciati...e son brutti da vedere...
di solito faccio 3 giorni di pesi distribuiti in gruppi da due...cioè lunedì faccio petto e tricipiti,mercoledì dorsali e deltoidi e venerdì gambe e bicipiti... martedì e giovedì faccio sessioni intense di addominali,fianchi,esercizi per gran dentato e via dicendo.... e tutti i giorni,tranne venerdì faccio cardio,50 minuti in fascia di battiti che avendo calcolato è tra 119 e 149... il tutto dopo i pesi naturalmente..faccio serie da 20 ripetizioni cn i pesi..
ora avevo pensato di utilizzare iodase prima dell allenamento...volevo qualche suggerimento sull utilizzo..quando è migliore?posso usarla anche se faccio pesi e dopo i pesi cardio? voglio dire,l'effetto termogenico che ha dura anche fin quando non faccio cardio?..insomma....... please!!.... qualche dritta?????

---------- Post added at 22:28:03 ---------- Previous post was at 22:00:17 ----------

..........Nessuno mi può aiutare???... avevo pensato di utilizzarla con una fascia mentre faccio cardio.... naturalmente sto seguendo una dieta dimagrante,sulla pancetta qualche risultato inizia ad esserci..ma il mio cruccio restano questi fianchi,che ripeto ho da un pò e vorrei eliminare.... non sono in sovrappeso,vorrei solo eliminare quel pochino di massa gassa in eccesso e definire i punti di forza...premetto che fino ad un mese fa ho fatto massa ma vista l'altezza in previsione dell'estate vorrei definire.... aspetto suggerimenti....

[brosgym]

Non è quella cream che ti aiuterà, men che meno mentre ti alleni,cura meglio allenamento edf alimentazione e PAZIENZA!!!

[xymox]

Purtroppo questi prodotti hanno una effiacia quasi nulla.Se continuerai ad allenarti e a mangiare correttamente ragiungerai sicuramente il tuo obiettivo

[mimi]

ma io non mi affido a queste creme infatti....so che un buon allenamento ed una corretta alimentazione non le batte nessuno... però magari un aiutino,anche minimo,più che altro a tonificare lo dà... almeno voglio sperare... solo che non so come associarla...

[xymox]

ma io non mi affido a queste creme infatti....so che un buon allenamento ed una corretta alimentazione non le batte nessuno... però magari un aiutino,anche minimo,più che altro a tonificare lo dà... almeno voglio sperare... solo che non so come associarla...

perchè stà cosa?Lavora sodo e non ricercare in sedicenti cremine magiche "aiuti" pressocchè impossibili. Se poi un loro uso può aiutarti psicologicamente,allora..

[mimi]

....Dappertutto leggo che all'applicazione brucia...a me per altro non fa niente... ho pensato che bruciasse mentre faccio attività ma niente neanche.... ma se nn fanno niente,neanche l'1% dico io,perchè mai le vendono???..... e dei termogenici per via orale che ne pensate?non che voglia prenderli,almeno non per ora,semplice curiosità di sapere cosa ne pensano persone esperte come voi....

[brosgym]

....Dappertutto leggo che all'applicazione brucia...a me per altro non fa niente... ho pensato che bruciasse mentre faccio attività ma niente neanche.... ma se nn fanno niente,neanche l'1% dico io,perchè mai le vendono???..... e dei termogenici per via orale che ne pensate?non che voglia prenderli,almeno non per ora,semplice curiosità di sapere cosa ne pensano persone esperte come voi....

$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$

I termo orali fanno un pò di più......