Fette wasa o pane azzimo

[mr oat]

se a parità di calorie e carboidrati sono la stessa cosa 4 fette di wasa oppure una di pane azzimo, non capisco la tua frase...

[alesca]

okok...ho kiarito,intendevo dire proprio questo...1 di azzimo= 4 wasa.. ;-)

[mr oat]

okok...ho kiarito,intendevo dire proprio questo...1 di azzimo= 4 wasa.. ;-)

si si bene...io preferisco molto le wasa fibres perche hanno pochi carboidrati su 100gr (42gr cho) rispetto alle altre wasa (per esempio ORIGINAL) che hanno piu di 60gr di carbo su 100gr.. poi se hai lidl vicino casa, li trovi altre fette wasa + econoniche

[alesca]

si,hai ragione...io ho preso delle fette fibre che non si chiamano wasa,ma sono la stessa cosa...ho postato i valori nutrizionali in questo forum.Le ho comprate al Penny market e sono buonissime

[mr oat]

si,hai ragione...io ho preso delle fette fibre che non si chiamano wasa,ma sono la stessa cosa...ho postato i valori nutrizionali in questo forum.Le ho comprate al Penny market e sono buonissime

le sto usando anche io quelle del penny market..le alterno con le wasa fibres...