Latte a colazione... nausea... cosa ne pensate??

[PrinceRiky]

mia sorella ha problemi digestivi col latte e per questo motivo è costretta a bere quello con alta digeribilità.. che però costa un botto...

non è che esista solo il latte come alimento

l'alta digeribilità temo sia più una trovata commerciale che altro (o meglio, sia utilizzata anche senza un reale bisogno). i reali intolleranti sono pochi (anche se in aumento, per una serie di condizioni di vita). il resto del gruppo penso sia formato da un sacco di gente che ha problemi di sensibilità in generale (e comunque ho notizie di molti soggetti che anche bevendo il latte ad alta digeribilità abbiano poi ugualmente dissenteria per vie traverse, perché assumono altri tipi di cibi o comportamenti che irritano il colon). ergo, se una persona ha la flora intestinale sana ed evita comportamenti stressanti per l'apparato digerente, è molto difficile che non riesca a digerire il latte intero.

[RyanX]

E perchè?

non lo so nelle diete di tantissima gente che conosco c'è il latte a colazione.. non lo so ne ho sempre sentito parlare bene e come qualcosa di indispensabile..
devo dirvi un altra cosa.. a volte se prendo le pro in polvere con il latte ho problemi anche digestivi e finisco che devo correre in bagno... cio non accade sempre ma ogni tanto.. quindi ora quando shekero preferisco l'acqua..

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non è che esista solo il latte come alimento

l'alta digeribilità temo sia più una trovata commerciale che altro (o meglio, sia utilizzata anche senza un reale bisogno). i reali intolleranti sono pochi (anche se in aumento, per una serie di condizioni di vita). il resto del gruppo penso sia formato da un sacco di gente che ha problemi di sensibilità in generale (e comunque ho notizie di molti soggetti che anche bevendo il latte ad alta digeribilità abbiano poi ugualmente dissenteria per vie traverse, perché assumono altri tipi di cibi o comportamenti che irritano il colon). ergo, se una persona ha la flora intestinale sana ed evita comportamenti stressanti per l'apparato digerente, è molto difficile che non riesca a digerire il latte.

Grande Prince!!!
ho capito ma ad ogni modo voglio dirti a tale proposito che mia sorella ha problemi di gastrointerite.. e una volta all'anno fa la gastroscopia... mi sembra che qualche medico le ha consigliato quello ad alta digeribilità e lei si trova meglio.. quindi magari qualcosa fa.. che ne pensi?

[xymox]

non lo so nelle diete di tantissima gente che conosco c'è il latte a colazione.. non lo so ne ho sempre sentito parlare bene e come qualcosa di indispensabile..
devo dirvi un altra cosa.. a volte se prendo le pro in polvere con il latte ho problemi anche digestivi e finisco che devo correre in bagno... cio non accade sempre ma ogni tanto.. quindi ora quando shekero preferisco l'acqua..

Il latte non è affatto indispensabile.Conosci persone che non ne assumono e che,per questo,denunciano problemi di sorta?

[RyanX]

Il latte non è affatto indispensabile.Conosci persone che non ne assumono e che,per questo,denunciano problemi di sorta?

ehm... no..
cosa dovrei prendere al posto del latte..?? yogurt a manetta?? mi costa tanto dite??

[xymox]

ehm... no..
cosa dovrei prendere al posto del latte..?? yogurt a manetta?? mi costa tanto dite??

Scusa,e degli albumi proprio no?Fatti quelli a colazione .Altrimenti ti sciogli delle proteine in polvere nell'acqua

[Maab]

Titoli consigliati:
Milk a-z di Cohen
Il mal di latte-Lorenzo Acerra
Opere di Frank Oski
Se vedi su amazon ce ne sono un sacco correlati

Le proteine del latte non sono indispensabili, e sì, dovremmo bere quello crudo.o altri sostituti

Con lo yogurt è più o meno lo stesso problema.esiste latte di riso, di soia o albumi come hanno suggerito

[Manx]

ahahahha guarda faccio parte anche io dei golosi..

ma apparte questo.. non lo so se è gusto.. di sicuro è il latte piu economico che c'è.. non se posso scrivere dove lo compro e che qualità è.. non vorrei beccarmi rimproveri..

ma ad ogni modo ogni tanto ho avuto questo problemi.. praticamente mentro bevevo mi sentivo giramenti di stomaco e ho buttato giu tutto..

perché non dovresti...? il regolamento vieta di postare link commerciali esterni a MN...non di argomentare prodotti o citarli...se cosi' fosse l'intera sezione integratori andrebbe chiusa.

in ogni caso...non bevo latte da 24-25 anni e campo lo stesso...lo trovo disgustoso (e mi dà problemi anche un solo dito di latte nel caffé, per esempio).

[PrinceRiky]

ryanx io non ho ne le competenze, ne la possibilità per darti un parere su tua sorella.

ti posso dire per esperienza persona che io, dopo anni sono tornato al latte intero e alla creatina che in passato mi davano problemi. è una questione di stress sull'intestino e di salute della flora, unitamente ad un'alimentazione bilanciata.


è buona abitudine, quando si mangia tanto, fare una rotazione degli alimenti, perché dopo un po' non se ne può più. alterna il latte con altri alimenti o magari per alcuni periodi (o giorni della settimana) cambia radicalmente la tua dieta. non c'è scritto da nessuna parte che la colazione sia obbligatoria: è un momento sì particolare, ma diventa una delle tante leve alimentari di cui servirsi.

[RyanX]

perché non dovresti...? il regolamento vieta di postare link commerciali esterni a MN...non di argomentare prodotti o citarli...se cosi' fosse l'intera sezione integratori andrebbe chiusa.

in ogni caso...non bevo latte da 24-25 anni e campo lo stesso...lo trovo disgustoso (e mi dà problemi anche un solo dito di latte nel caffé, per esempio).

Ciao grandissimo amico mioooooooooooooo!!!
dove sei finito!!!!!! immagino abbia un sacco di impegni come sempre..
vieni nel mio diario poi saiiiiiiiiiiiii?????

ad ogni modo manx vi dico sinceramente che per risparmiare compro il latte a 0.55 a litro prodotto in repubblica ceca.. è venduto tanto nel supermercato dove vado a comprarlo..

come potrei sostituire il mio latte e cereali della mattina??

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ryanx io non ho ne le competenze, ne la possibilità per darti un parere su tua sorella.

ti posso dire per esperienza persona che io, dopo anni sono tornato al latte intero e alla creatina che in passato mi davano problemi. è una questione di stress sull'intestino e di salute della flora, unitamente ad un'alimentazione bilanciata.


è buona abitudine, quando si mangia tanto, fare una rotazione degli alimenti, perché dopo un po' non se ne può più. alterna il latte con altri alimenti o magari per alcuni periodi (o giorni della settimana) cambia radicalmente la tua dieta. non c'è scritto da nessuna parte che la colazione sia obbligatoria: è un momento sì particolare, ma diventa una delle tante leve alimentari di cui servirsi.

Grazie mille Prince
sei molto gentile e se ci sono risucito ti ho anche dato la rep

[Manx]

Ciao grandissimo amico mioooooooooooooo!!!
dove sei finito!!!!!! immagino abbia un sacco di impegni come sempre..
vieni nel mio diario poi saiiiiiiiiiiiii?????

ad ogni modo manx vi dico sinceramente che per risparmiare compro il latte a 0.55 a litro prodotto in repubblica ceca.. è venduto tanto nel supermercato dove vado a comprarlo..

come potrei sostituire il mio latte e cereali della mattina??

io mangio solo avena con spezie, 2-3 sottilette, e 6 albumi con 3 rossi sodi...questa è la mia colazione di norma

[RyanX]

io mangio solo avena con spezie, 2-3 sottilette, e 6 albumi con 3 rossi sodi...questa è la mia colazione di norma

Cavolooooooooooooooooooooooooo
ok ho capito
mi sembra di aver trovato l'avena al supermercato 500 grammi 3.53€ !! mi sembra tantino..

[Manx]

Cavolooooooooooooooooooooooooo
ok ho capito
mi sembra di aver trovato l'avena al supermercato 500 grammi 3.53€ !! mi sembra tantino..

cristo è un furto...io la pago 0,39 ogni mezzo kg

[Maab]

cristo è un furto...io la pago 0,39 ogni mezzo kg

Aldi?

[Manx]

Aldi?

si' anzi, costa 35 cents

[RyanX]

cristo è un furto...io la pago 0,39 ogni mezzo kg

è il supermercato piu economico che ci sia...

pensa che i fusi di tacchino li pago 2,09€ al chilo.. quindi per alcune cose è molto conveniente

---------- Post added at 18:47:15 ---------- Previous post was at 18:45:44 ----------

si' anzi, costa 35 cents

i negozi piu conveniente tipo eurospin.. sono lontani credo da me.. magari prendo un bus e faccio un salto