albumi delle uova

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  • Johnny_Bravo
    Bodyweb Advanced
    • Oct 2010
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    #1

    albumi delle uova

    signori a molti potrà sembrare una domanda stupida,ma non sono fornito di una bilancia per pesare il cibo,quanti albumi (sodi) mi servono per arrivare ad una soglia proteica pari a 40gr?
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    un albume d'uovo di media grandezza ha circa 4/5 gr di proteine. Discorso fatto e rifatto a go go

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • Johnny_Bravo
      Bodyweb Advanced
      • Oct 2010
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      #3
      perdonami,grazie mille comunque gentilissimo
      scusa non è che gentilmente potresti dare un'occhiata al mio piano integrazione?per dirmi se c'è qualcosa che non và
      piano integrazione - Il Forum del Body Building & Fitness
      http://www.bodyweb.com/threads/291622-piano-integrazione
      signori,attualmente stò seguendo questo tipo di integrazione,potreste dirmi se c'è qualcosa che non và? pre-colazione (30min.prima) 5gr di crea sciolti in 15 gr di brioschi+3 compresse di nitrix+3 capsule di arginina da 830 mg l'una pre-pranzo (30 min.prima) 5gr di crea sciolti in 15 gr di brioschi+3 compresse di nitrix pre-wo
      Last edited by Johnny_Bravo; 04-03-2011, 23:34:53.

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