Ho sbagliato a scrivere il punto 3, ero + corretto:
Post wo prima della corsa e quindi di un secondo wo, scusatemi ...
Post wo prima della corsa e quindi di un secondo wo, scusatemi ...
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Max_power, The Sicilian RockCommenta
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Nel senso che finisco il wo (in questo caso allenamento di AM) e vado a correre quindi fra allenamento e corsa e indicato del miele? Io l'ho provato e ne sento i benefici in termini energetici, spesso esco davvero cotto e mi tira su, ma come dicevo fra il dire e il fare c'è di mezzo il mare (e il placebo
).
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No, ma se ne hai tratto benefici mettilo pure. Ragazzi poche seghe mentali, a prescindere dalla teoria, è la pratica che metti sul campo. E' la pratica non sempre segue la teoriaOriginariamente Scritto da MJ46 Visualizza MessaggioNel senso che finisco il wo (in questo caso allenamento di AM) e vado a correre quindi fra allenamento e corsa e indicato del miele? Io l'ho provato e ne sento i benefici in termini energetici, spesso esco davvero cotto e mi tira su, ma come dicevo fra il dire e il fare c'è di mezzo il mare (e il placebo).
Max_power, The Sicilian RockCommenta
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