zucchine

**Manx** · 28-02-2011, 14:09:14

che le zucchine abbiano tutte quelle pro mi è nuova, hai preso una bella cantonata....e cmq le pro in polvere o in generale con i reni hanno poco a che fare (se non si hanno già problemi).

**lucas0** · 28-02-2011, 14:13:57

cacchio vero.......ho visto su internet e su 100g ne contengono 2g.......

mi sa che sulla tabella nutrizionale hanno sbagliato a scrivere......
era troppo bello...

***PrinceRiky*** · 28-02-2011, 14:14:26

neanche la carne di manzo più magra ha il 65% di proteine

**lucas0** · 28-02-2011, 14:17:17

inftt.....non me ne facevo capace...nemmeno io
e poi se erano cosi proteiche...xke nn ne sentivo mai parlare...

***PrinceRiky*** · 28-02-2011, 14:19:03

i vegetali ricchi di proteine si contano sulle dita di una mano

**lucas0** · 28-02-2011, 14:27:49

so che i piselli sono proteici....

dice che i piselli hanno 22g pro

e i piselli "freschi ne hanno 7g

e ipiselli in scatola...ne hanno 5g...

che significa????????sta tabella secondo me la butto

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e ipiselli surgelati ne hanno 5g di proteine.....

**guido92** · 28-02-2011, 14:47:19

Valori nutrizionali degli alimenti - Ricette calorie

http://ricette-calorie.com/valori-nutrizionali/categorie.php

Calorie e valori nutrizionali di alimenti e ricette

***all_S_stYle*** · 28-02-2011, 15:12:18

E basta co ste proteine dei piselli!

Ultimamente è una moda o vi siete messi d'accordo?!

In ogni caso le proteine dei piselli e zucchine, hanno un VB molto basso! Quindi non sono il massimo post WO. Inoltre gli alimenti che hai indicato contengono fibre, quindi rallentano l'assimilazione.