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BCAA, Mah!

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    #1

    BCAA, Mah!

    Ragà, proprio ora ho letto un articolo sui BCAA, fino ad ora sapevo e avevo sempre letto che presi prima dell'allenamento riducevano il catabolismo muscolare, presi dopo servivano a far "crescere", naturalmente in linea generale; mi è caduto un grosso dilemma addosso perchè ho letto il contrario, come ca**o è?
    Andatevi a leggere l'articolo

    http://www.bodynet.org/integrazione/...i_articoli.php

    ____________________________
    Originally posted by bigone
    x quaglia: 70 kg??????con poco meno di 40 di braccio????hahahhah tu hai le idee un po confuse sul culturismo,quello è un fisico da bagnino!!!!!!!!
    il culturismo è un'altra cosa credimi.
    _____________________________

    :superlol: :superlol: :superlol: :superlol: :superlol: :superlol: :superlol: :superlol:
    _____________________________
    ...non posto la foto per pudore!
    Tag: Nessuno
    #2
    Nulla di nuovo: i BCAA sono anticatabolici, non anabolici
    Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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      #3
      si, ma prima, dopo, durante... che casino!!!

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      Originally posted by bigone
      x quaglia: 70 kg??????con poco meno di 40 di braccio????hahahhah tu hai le idee un po confuse sul culturismo,quello è un fisico da bagnino!!!!!!!!
      il culturismo è un'altra cosa credimi.
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      ...non posto la foto per pudore!

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        #4
        Originally posted by lukas
        si, ma prima, dopo, durante... che casino!!!
        Sia prima che dopo per evitare il catabolismo muscolare. Dov'è il problema ?

        max_power
        Max_power, The Sicilian Rock

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