prevenire pelle 'flaccida' post dimagrimento

[artemide]

della semplice crema idratante, ma anche l'olio di mandorla va benissimo.
erichina, perdonami il ritardo con cui ti rispondo: sì, potrebbe andare!

[DR. MORTE]

Scusate l'intromissione ma vorrei capire meglio due cosette per prevenire la pelle flaccida, non sia mai che dovesse venirmi (devo perdere meno di 10kg però).

Allora, basta semplicemente:
Seguire la dieta
Fare attività fisica (faccio muay thai 3 volte a settimana + pesi a fine lezione)
Bere molto (2 lt di acqua al giorno, meglio se naturale immagino)
Invece per quanto riguarda il resto l'omega 3 (che ho già in casa perchè usato da mia mamma) aiuterebbe a prevenire la pelle flaccida quindi?
E come olio/crema quale potrei spalmarmi su pancia e pettorali per aiutare la pelle ad assumere elasticità?

diciamo che sono consigli validi x avere un corpo sano...e rendere dura la vita all'invecchiamento della pelle.