è vero che per digerire carboedrati e proteine si producono 2 sostanze opposte (una basica e una acida) e che quindi di conseguenza sarebbe meglio assumerli distintamente (ad esmpio in un pasto solo carbo e poi solo proteine)?
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diciamo che faciliti la digestione... perchè le proteine hanno vengono scomposte in amminoacidi in ambienti acidi. Se però esageri con proteine derivanti da alimenti acidi, tipo parmiggiano e carne, il corpo si auto-tutela mandandoti al bagno!Originariamente Scritto da ilbuio Visualizza Messaggio
Quindi puoi mangiare tranquillamente alimenti alkalini (frutta, verdura ecc..) insieme alle pro. -
anche i carboidrati tranne frutta/verdura sono tutti acidi...Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
diario: ???? Road to the Evolution ????Commenta
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