Ragazzi lo so che è una domanda stupida...
Le crucifere oltre ad essere una fonte di Vitamina C, hanno una molecola chiamata i3c che serve per contenere gli estrogeni "cattivi"...
Siccome queste verdure vanno consumate crude, e fanno abbastanza schifo
qualcuno di voi ha mai pensato di frullarle col frullatore e bere?
Chessò, 1 cavolo crudo frullato a cena e bevuto come uno shaker.
Le crucifere oltre ad essere una fonte di Vitamina C, hanno una molecola chiamata i3c che serve per contenere gli estrogeni "cattivi"...
Siccome queste verdure vanno consumate crude, e fanno abbastanza schifo
qualcuno di voi ha mai pensato di frullarle col frullatore e bere?Chessò, 1 cavolo crudo frullato a cena e bevuto come uno shaker.