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é possibile eliminare sia la carne rossa che la carne bianca ( + derivati come bresaola ecc... ) e avere comunque una dieta che permetta di crescere a livello muscolare ?
Tipo prendendo whey alla mattina poi verdura + frutta + pesce + legumi ?
é possibile eliminare sia la carne rossa che la carne bianca ( + derivati come bresaola ecc... ) e avere comunque una dieta che permetta di crescere a livello muscolare ?
Tipo prendendo whey alla mattina poi verdura + frutta + pesce + legumi ?
assolutamente sì e forse persino in maniera + sana. una dieta a base di pesce fresco, legumi, frutta e verdura ha reso centenarie molte persone.
Originariamente Scritto da Gandhi
Ma perché devo subire questi insulti gratuiti da dr.morte e Thebeast ? Bah, non avete altro di meglio da fare ?
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