baretta proteica a colazione che ne pensate??

[soulja]

io che devo prendere massa essendo magrissimo , al mattino volevo usare una baretta proteica come colazione perchè non riesco quasi mai a fare colazione dovendo alzarmi alle 5:40 perchè ho la corriera alle 6:05 (e la fermata è lontna da casa mia circa 10 ) quindi fate voi quanto tempo ho per fare colazione poi a quell'ora li non mi va proprio di mangiare!!! che ne dite una baretta va bene???

[gigamesh90]

anche se sono un neofita non penso che una baretta che contiene solo proteine vada bene per colazione...io ti consiglierei di assumere anche un po' di carboidrati.
se proprio non ce la fai a fare colazione ti fai un panino (con affetato magro) e te lo mangi in un lampo appena sveglio magari con un bicchiere di latte

[soulja]

ti sbagli perchè la baretta proteicha contiene anche carboidrati !