Sostituire frutta secca (allergia inside)

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    • Feb 2010
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    • La terra delle nocchie
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    Sostituire frutta secca (allergia inside)

    La domanda è semplice:
    Con cosa è possibile sostituire la frutta secca?
    Causa allergia sarebbe meglio che io le girassi alla larga
    Assumo già 4 cucchiai di olio evo al giorno (con i pasti principali),
    omega 3 e olio di lino. Come frutta secca uso la crema di arachidi
    bilogica 100 %, circa 15/20 g al giorno.

    Grazie per le dritte
    Originariamente Scritto da centos
    mangio e bevo e faccio schifo


    Per ricorsi amministrativi e legali
    http://www.supremecourt.mn/home

    sigpic
  • bleedeyes
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    • Dec 2007
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    #2
    usa soprattutto pesci grassi se riesci, olio vedo che ne usi, ottimi anche omega 3 e olio di lino, se ancora non riesci a raggiungere la quota stabilita puoi optare per carni più grasse o formaggi

    ---------- Post added at 21:36:21 ---------- Previous post was at 20:22:56 ----------

    anche la maionese potrebbe essere un alternativa fonte di grassi

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